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Les outils naturopathiques

L’alimentation

nutrition, cures saisonnières, …

Les exercices physiques

Gym douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, vélo, natation, …

La psychologie

Relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d’aide, sophrologie, …

L’hydrologie

Utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, avec application locale, sous forme de douches, bains, thermalisme, argiles, …

Les techniques manuelles

Massages bien-être de type californien, coréen, Amma ...

Les techniques réflexes 

 Réflexologies plantaire, palmaire, nasale, auriculothérapie ...

Les techniques respiratoires 

Empruntées au yoga ou aux arts martiaux, méthodes de Jacquier …

Les plantes

Ou phytologie - revitalisantes, drainantes, adaptogènes … et les huiles essentielles …

Les techniques énergétiques

Les techniques vibratoires 

Utilisation des couleurs, des sons …

Hello !

Moi, Hélène, naturopathe et masseuse bien-être

Moi c'est Hélène !

Formée à la naturopathie et au massage bien-être, je vous aide à relever vos défis de santé pour vivre pleinement !

Mon parcours en quelques lignes :

2016

Master en Analyse du risque toxicologique pour le consommateur

2017

Evaluatrice technico-réglementaire et toxicologique

2017 - 2022

Toxicologue industrielle : prévention des risques chimiques en entreprise

2022 - 2023

Reconversion professionnelle en naturopathie et massage bien-être

 CENATHO et EIS. 

Pourquoi la Naturopathie ?

Mon parcours

Passionnée par le fonctionnement du vivant, ses interactions et sa complexité, j'ai entrepris des études en biologie humaine, animale et végétale à l'université. Animée par le désir d'aider les autres à préserver leur santé, je me suis spécialisée dans le risque toxicologique.

Ma carrière a débuté en tant qu'intervenante en prévention des risques professionnels, axée sur les risques chimiques et toxicologiques, au sein d'un service de santé au travail. Après plusieurs années, confrontée à des problèmes de santé personnels et une perte de sens dans mon activité, j'ai décidé de me réorienter professionnellement. Prévenir, oui, mais autrement.

J'ai alors suivi une formation en naturopathie au CENATHO, totalisant 1200 heures, qui m'a ouvert les portes d'un véritable mode de vie, bien au-delà des simples outils d'accompagnement. Aujourd'hui, à travers mes consultations, je partage mes découvertes et je vous accompagne dans votre quête de mieux-être et d'une hygiène de vie optimisée.

Mon parcours professionnel et ma reconversion

Et le massage ?

Le massage bien-être : un complément parfait à la naturopathie

Le massage bien-être complète parfaitement mon métier de naturopathe en offrant une approche holistique du mieux-être. Il permet de soulager les tensions, de réduire le stress et de favoriser la détente, apportant ainsi une dimension supplémentaire à l'accompagnement naturopathique. En intégrant le massage bien-être à ma pratique, je peux apporter du bien-être et de l'attention autrement, en répondant de manière plus complète aux besoins de chacun pour un équilibre physique et émotionnel optimal.

Massage bien-être relaxant proposé à domicile
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