Accompagnement holistique
Naturopathie & massage bien-être
à Saint-Maur des Fossés et Lesigny, à domicile.
Alimentation
Respiration
Soutien
Nature
Naturopathie
Bilan naturopathique pour déterminer votre vitalité
Temps d'échange sur votre mode de vie, vos activités perso/pro, vos éventuels difficultés, déséquilibres biologiques ...
Conseils personnalisés pour vous aider à relevé vos défis du quotidien
Un suivi sur toute la durée de l'accompagnement pour vous aider à mettre en place durablement les ajustements qu'il vous faut.
Ma pratique
La naturopathie nous aide au quotidien à maintenir, restaurer, améliorer notre vitalité et par conséquent notre santé !
Elle n'est ni culpabilisante ni restrictive ni excessive
Elle respecte votre niveau de vitalité votre mode de vie et votre physiologie.
Massage relaxation
Massage cocooning pour une détente et relaxation profonde
Massage individualisé en tenant compte de votre ressenti physique et moral du moment, des éventuels douleurs, afin de les intégrer dans ma pratique du jour ...
A domicile pour vous offrir un maximum de confort et de relaxation : cadre sécurisant, déjà sur place, pas besoin de reprendre le volant !
Ma pratique
La massage est un vrai moment pour soi. J'ai à cœur de m'adapter à chaque séance pour vous offrir une expérience unique et individualisée.
Ma pratique respecte votre corps et votre esprit.
Pour chacun-ne :
non-jugement, bienveillance et confiance.
J'utilise des huiles de massages biologique et éthique, du matériel professionnel de qualité, afin de vous offrir la meilleure expérience.
Massage Amma
Massage Amma / Assis est une technique sur chaise, habillée, courte permettant détente et boust à la fois !
Massage efficace et facile à mettre en place chez vous, dans votre entreprise. Il aide à dénouer les tensions, faire ciruler votre énergie permettant de repartir plus léger et rebousté !
Quand choisir entre relaxant ou dynamisant est difficile, opter pour les deux !
Ma pratique
La massage assis est une technique qui s'adapte à tous-tes. Facile à mettre en place, vous n'avez plus qu'à vous installer !
Ma pratique respecte votre corps et votre esprit.
Pour chacun-ne : non-jugement, bienveillance et confiance.
Se pratique assis, habillé, sans huile et dure entre 15 et 25 minutes. Parfait pour les pauses déjeunés, le matin pour bien démarrer sa journée, ou le soir pour s'encourager sur notre 2ème journée ! Je me déplace selon vos besoins.
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